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Panik und Ängste

Jeder von uns hat diese schon einmal erlebt. Wenn es ein einmaliges Erlebnis ist, können wir das verarbeiten um unser Leben nicht davon beeinflussen zu lassen.

Wenn wir jedoch aus dem Gleichgwicht geraten, durch äussere Umstände, wie z.B. aktuell der Krieg in der Ukraine, das direkt vor der Haustür stattfindet, geht es einem an die Substanz, weil die Angst täglich getriggert wird, durch die Medien und die eigenen Gedanken. Die Angst und Panik macht sich breit. Wenn man nichts dagegen unternimmt, intensiviert und wächst das unangenehme Gefühl zu einem Berg, den man alleine kaum überwinden kann.

 

Dann können auch negative Erlebnisse aus der Vergangenheit uns im Hier und Jetzt einholen und auf einmal jagt eine Panikattacke die Nächste. 

 

Wenn Sie sich angesprochen fühlen, ist es höchste Zeit etwas für sich zu tun. Ich arbeite mit einer Mischung aus der EFT Klopftechnik ( Emotional Freedom Techniques ) und einer von mir entwickelten Methode, die die Ängste aus der Vergangenheit durch die Arbeit am inneren Kind, neutralisieren bzw. reduzieren kann. 

 

Die Klopfmethode hilft dabei, emotionalen Stress, Blockaden und körperliche Beschwerden zu reduzieren, bzw. diese zu lösen.

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Autorin: Elana Arnold Zertifizierter Coach Dr. Migge Seminare und Hypnosecoach, Lebensberatung, Coaching und Hypnose, Business Coach, Psychologische Beratung,Trauerbegleitung und Eheberatung / Paartherapie,Trennungsberatung Hamburg, Trennungsberatung Neugraben Buxtehude Stade,Sexualberatung, Sexuelle Beratung. Beratung bei Trennung Buxtehude Stade Harburg. Coaching in Buxtehude,Hamburg Süd, Raum Stade. Psychologische Berater Hamburg, Landkreis Stade. Burnoutprävention Stade, Buxtehude, Hamburg Süd. Arbeit mit NLP Neuro Linguistisches Programmieren. Coaching mit the WORK. Paartherapie, Sexualberatung Buxtehude und Raum Stade. Ihr Spezialist für Paartherapie und Eheberatung in der Corona Zeit in Buxtehude, im Norden! Lebensberatung in der Corona Zeit. Coronakrise COVID-19 Virus, Corona Pandemie Psychologische Beratung. Coaching mit Elan bei Elana Arnold. Panik und Ängste überwinden in der aktuellen Situation mit dem Russland Ukraine Krieg. Lebenshilfe und Beratung in Buxtehude